☘️ TỔNG HỢP CÔNG THỨC MÓN THUẦN CHAY ☘️
Mình tuy không theo trường phái ăn chay nào cả, nhưng thi thoảng ăn một bữa chay không đạm động vật đều làm cho mình thấy nhẹ nhõm và sảng khoái hơn rất nhiều, dù có ăn no nhưng cũng không bao giờ bị nặng bụng như khi ăn thịt cá.
☘️ Các công thức món chay dưới đây đây hầu hết đều đơn giản, không cầu kì, theo hướng các món ăn trong bữa cơm hàng ngày, chỉ là bỏ phần thịt ra ngoài. Các nguyên liệu mình dùng theo kiểu "mùa nào thức nấy" và thường chỉ dùng các nguyên liệu dạng thô, chủ yếu là rau dưa, đậu hay các loại hạt.
Hai ngày nữa là mùng 1 đầu tháng, tụi mình thử ăn chay một (vài) ngày để sống chậm lại và “làm mới” tâm hồn xem sao nhé 😉
☘️ CÔNG THỨC BẠN ẤN VÀO TỪNG ẢNH ĐỂ XEM NHÉ 💕
Search